Норман Розенталь — американский психиатр и автор книг, который в 1980-х годах впервые описал явление зимней депрессии или сезонное аффективное расстройство (SAD). Он является пионером в использовании световой терапии для его лечения.

Розенталь родился и получил образование в Южной Африке и переехал в Соединенные Штаты, чтобы завершить свое медицинское образование. Он создал частную практику и провел 20 лет в качестве исследователя в Национальном институте психического здоровья, где изучал расстройства настроения, сна и биологических ритмов.

Исследование САР привело его к написанию «Зимнего блюза» и двух других книг по этой теме. Не так давно Розенталь написал книгу о технике Трансцендентальной Медитации и провел исследование о его потенциальном влиянии на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). В общей сложности он написал восемь книг, в том числе одну на тему синдрома смены часовых поясов, и опубликовал 200 научных работ.^[1]

Ранние годы и образование

Розенталь родился в Йоханнесбурге (Южная Африка), в еврейской семье из Российской империи (ныне Литва)^[2][3]. Он получил степень «бакалавр медицины, бакалавр хирургии» (эквивалент доктора медицины) из университета Витватерсранда в Йоханнесбурге, и завершил стажировку по внутренней медицине и хирургии в Йоханнесбургской Общей Больнице. Он переехал в Соединенные Штаты в 1976 году, чтобы продолжить свое образование в качестве резидента, а затем стал Главным Резидентом психиатрии в психиатрическом институте штата Нью-Йорк и Колумбийской Пресвитерианской Больницы. ^[4]

Карьера

Розенталь начал частную практику в пригороде Вашингтона в 1979 году.^[4] В то же время, он начал исследовательское общение с Фредерик Гудвин в Национальном Институте психического здоровья в Бетесде, штат Мэриленд.^[5] Это было начало 20-летней карьеры в НИПЗ в качестве исследователя, научного сотрудника и старшего научного сотрудника.^[4][6] Розенталь стал директором сезонных исследований в институте и в 1985 году проводил исследования с 160 участниками о влиянии сезонного аффективного расстройства (САР), а позднее изучал психофизиологический феномен «весеннее обострение».^[7][8]

Розенталь стал соавтором книги «Как победить джетлаг» в 1993 году и в 1998 году, он был назван клинический профессор психиатрии в медицинской школе Джорджтауна. Он стал медицинским директором Capital Clinical Research Associates в Роквилле, штат Мэриленд в 2001 году и в настоящее время является её генеральным директором.^[1] Он получил специальную награду от общества светолечения и биоритмов (SLBTR) в 1999 году и опубликовал книгу «Эмоциональная революция: как новая наука чувств может преобразить вашу жизнь» в 2002 году.^[9]

В начале своей карьеры Розенталь научился технике трансцендентальной медитации, находясь в Южной Африке, но понял, что в качестве студента медицинского факультета и медицинского резидента у него не было времени на практику. Затем, 35 лет спустя, после того, как у одного из его пациентов стали наблюдаться значительные улучшения в результате ТМ, он снова начал практику, а затем стал рекомендовать его своим пациентам.^[10] В 2011 году он опубликовал книгу Трансцендентность: исцеление и трансформация через трансцендентальную медитацию, которая дебютировала под номером семь в списке «Бестселлеры Нью-Йорк Таймс: книги по консультациям в твёрдом переплёте, инструкции и разное». Ранее в этом году Розенталь опубликовал предварительные исследования потенциального влияния ТМ на посттравматическое стрессовое расстройство.^[6][11][12]

Розенталь написал более 200 научных публикаций и его работы публиковались в изданиях: «Американский журнал психиатрии», «Психиатрические исследования», «Архивы общей психиатрии», «Биологическая психиатрия», «Молекулярная психиатрия» и «Журнал аффективных расстройств». Он продолжает проводить исследования детского и подросткового САР, фармацевтических методов лечения САР и эффектов светотерапии на сезонное биполярное расстройство и циркадные ритмы.^[13] Он часто цитируется в средствах массовой информации в качестве эксперта по теме САР.^[14][15][16]

Согласно его веб-сайту, Розенталь получил награду Американской психиатрической организации Нью-Йоркского округа за статью, написанную резидентом, награду выпускника психиатрического института за лучшие исследования выполненные резидентом психиатрического института, похвальную медаль Службы общественного здравоохранения, награду Фонда Анны Моники за исследование в сфере депрессии, награду Службы общественного здравоохранения за выдающийся сервис.^[1]

Сезонное аффективное расстройство

Розенталя называют пионером исследований в области сезонного аффективного расстройства. В 1984 году он ввел этот термин и начал изучать использование световой терапии в качестве лечения.^{[4][17][18][19][20]} Розенталя интерес к изучению влияния времен года на изменения настроения возникли, когда он эмигрировал из мягкого климата Йоханнесбурге, ЮАР, на северо-востоке США. Интерес Розенталя в изучении влияния сезонов на изменение настроения появились, когда он эмигрировал от мягкого климата в Йоханнесбурге, Южная Африка, на северо-востоке США. В качестве резидента в программе психиатрии в психиатрическом институте штата Нью-Йорк, он заметил, что он был более энергичным и продуктивным в течение долгих дней лета по сравнению с более короткими темными зимними днями.^[21][22][23]

В 1980 году его команда в НИПЗ признала пациента с депрессией, который наблюдал сезонные изменения внутри себя и думал, что предыдущие исследования относительно выпуска мелатонина в ночное время могут быть в состоянии помочь ему.^[24][25] Розенталь и его коллеги лечили пациента ярким светом, который помог успешно управлять депрессией.^[4][21] Они провели официальное дополнительное исследование, чтобы подтвердить успех. Результаты были опубликованы в 1984 году, официально описывая САР и впервые применяя светотерапию как эффективный метод лечения.^[26] Исследования САР и светотерапии неубедительны и в некотором роде спорны, так как не все исследователи согласны с выводами Розенталя об эффекте светотерапии, а также в какое время суток свет должен быть предоставлен.^[7][18][27]

Розенталь написал три книги на тему САР; Сезонные аффективные расстройства и фототерапия (1989), Сезоны разума: почему вы получаете зимний блюз и что вы можете с этим поделать (1989) и Зимний блюз (2005). В результате его исследований и публикаций, «теперь уже широко признано, что зимняя депрессия имеет прочную медицинскую основу, включая изменения в центрах настроения в организме», связанные с воздействием света.^[19] Розенталь позже определил форму обратного САР, который испытывают некоторые люди в летний сезон.^[27]

Книги

1. Seasonal Affective Disorders and Phototherapy, edited with M. Blehar, New York: Guilford Press, 1989.
2. Seasons of the Mind: Why You Get the Winter Blues and What You Can Do About It, New York: Bantam Books, 1989.
3. How to Beat Jet Lag, co-authored with D.A.Oren, W. Reich and T.A. Wehr, New York: Henry Holt, 1993.
4. Winter Blues, New York: Guilford Press, 1993.
5. St. John’s Wort: The Herbal Way to Feeling Good',' New York: Harper Collins, 1998.
6. The Emotional Revolution: How the New Science of Feeling Can Transform Your Life, New York: Citadel, 2002.
7. Transcendence: Healing and Transformation Through Transcendental Meditation, New York: Tarcher/Penguin, 2011.
8. The Gift of Adversity: The Unexpected Benefits of Life’s Difficulties, Setbacks, and Imperfections, New York: Tarcher, 2013.

References